
Risplendi la tua luce
Risplendi la tua luce, dalla sorgente interiore, cammina e risplendi, cammina e risplendi. Gioca, divertiti, danza nei prati fioriti, con una corona di fiori, sul capo sorridi. Tu sei bellezza, …
Personal Transformation Coaching
Nei miei incontri
tra il profumo degli oli essenziali
e la quiete che avvolge,
nasce uno spazio
dove il corpo si rilassa,
la mente si calma
e l’anima respira.
Con la pratica dello Yoga,
coltiviamo presenza,
forza e consapevolezza.
Con il massaggio olistico,
allentiamo le tensioni
e risvegliamo il corpo,
restituendogli ascolto,
leggerezza e armonia.
Durante le meditazioni guidate,
impariamo ad abitare il momento,
ad ascoltare il silenzio che guarisce.
Ogni incontro
è un invito a rallentare,
a tornare all’essenziale,
a riscoprire una vita
più semplice,
più autentica,
più tua.
Se senti il bisogno di equilibrio,
di pace,
di rinascita,
ascolta il richiamo.
L’armonia ti attende.
Prenota il tuo momento di benessere.
Ti accolgo con amore e gioia ♡ Andy
❁ ❁ ❁
In meinen Begegnungen
zwischen dem Duft ätherischer Öle
und der umhüllenden Stille,
entsteht ein Raum,
in dem sich der Körper entspannt,
der Geist zur Ruhe kommt
und die Seele aufatmet.
Durch die Praxis des Yoga
kultivieren wir Präsenz, Stärke und Bewusstsein.
Mit der ganzheitlichen Massage
lösen wir Spannungen
und schenken dem Körper neue Leichtigkeit,
Achtsamkeit und Harmonie.
In den geführten Meditationen
lernen wir, den Moment zu bewohnen
und der heilenden Stille zu lauschen.
Jede Begegnung
ist eine Einladung, langsamer zu werden,
zum Wesentlichen zurückzukehren
und ein einfacheres, authentischeres Leben
wiederzuentdecken – dein Leben.
Wenn du das Bedürfnis nach Gleichgewicht,
Frieden und Erneuerung spürst,
höre auf den Ruf.
Die Harmonie erwartet dich.
Buche deinen Moment des Wohlbefindens.
Ich empfange dich mit Liebe und Freude ♡ Andy
Risplendi la tua luce, dalla sorgente interiore, cammina e risplendi, cammina e risplendi. Gioca, divertiti, danza nei prati fioriti, con una corona di fiori, sul capo sorridi. Tu sei bellezza, …
Shitali o Sitali significa rinfrescante, calmante, armonizzante. È un esercizio di respirazione (pranayama) che si presta fare durante le giornate calde, promuovendo armonia e calma in tutto il corpo. L’aria …
Siediti con le gambe incrociate comodamente sul tuo cuscino della meditazione, le spalle sono rilassate e le mani appoggiano delicatamente col dorso sulle ginocchia, indice e pollice sono uniti. Rilassa …