Studio Dao

Mi chiamo Andrea Sabina e vivo nel Val Mara in Svizzera.

La mia missione è diffondere strumenti utili a migliorare
il proprio benessere psicofisico per vivere la vita con calma e serenità.

Ho conseguito nel 1998 il diploma federale di infermiera e praticato il mestiere per 20 anni, delle quale 15 anni nelle cure domiciliari nel Luganese, durante le quali ho avuto l'opportunità di approfondire
le mie conoscenze delle cure palliative.

Nutro da sempre una grande passione
per le tecniche energetiche e i massaggi terapeutici.
Ho partecipato già a partire l'adolescenza a gruppi di ricercatori indipendenti
per lo sviluppo di conoscenze olistiche, percorsi sciamanici e
appreso strumenti per la trasformazione personale.

Ho ampliato la mia conoscenza chinesiologica personale
tramite lo studio e la pratica dell'arte marziale giapponese Aikido
e della danza orientale, e ho seguito percorsi in Reiki e Theta Healing.

Nel 2017 ho intrapreso un viaggio in India dove mi sono dedicata allo studio e
alla pratica del massaggio olistico riequilibrante e del Hatha Yoga,
al mio rientro in Ticino ho insegnato lo Yoga in piccoli gruppi,
specializzandomi poi in Yin Yoga.

La pratica Yoga mi ha portato a conoscere il Training Autogeno,
una collaudata tecnica di rilassamento occidentale.
Nel 2018 ho ottenuto il diploma come facilitatrice in Training Autogeno e strumenti di communicazione dall'ambito del counselling e coaching.
Sono certificata come terapista complementare.

Nel 2023 ho appreso la tecnica del massaggio thailandese
e approfondito la mia conoscenza tramite un percorso di studio
sugli meridiani della medicina tradizionale cinese.